治愈焦虑的方法,不是调整心态。
而是降低期望,多思考,比从前更努力。
从前轻而易举能够赚到1万块。那现在就拼尽全力去赚100/1000。
只是调整心态,躺平,睡觉,玩手机,不改变自己。
调整的只是一时,过一天,过一周,还是回到焦虑。
要行动起来。
不要觉得自己已经够努力的了,自己的努力可以感动自己。
想告诉你的真相是,
优秀的人永远比你还努力!
你的努力也就仅仅能感动自己,太微不足道啦。
环境不好,更要激起自己斗志。
治愈焦虑的方法,不是调整心态。
而是降低期望,多思考,比从前更努力。
从前轻而易举能够赚到1万块。那现在就拼尽全力去赚100/1000。
只是调整心态,躺平,睡觉,玩手机,不改变自己。
调整的只是一时,过一天,过一周,还是回到焦虑。
要行动起来。
不要觉得自己已经够努力的了,自己的努力可以感动自己。
想告诉你的真相是,
优秀的人永远比你还努力!
你的努力也就仅仅能感动自己,太微不足道啦。
环境不好,更要激起自己斗志。
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